Et trygt fundament i familien
Viden, du kan stole på
Støtte, du kan mærke
Sammen skaber vi et fundament for trygge, resiliente børn, der stortrives & et forældreskab med mere overskud, ro og glæde.
Savner du mere ro og retning i dit forældreskab?
Synes du (også), at livet med små børn kan føles udfordrende og overvældende? Måske føler du dig ofte magtesløs eller usikker – og sommetider ville ønske, at forældreskabet kom med en manual.
Men prøv et øjeblik at forestille dig, at det ikke behøver være sådan.
→ Forestil dig, en hverdag med trygge rytmer og rutiner, som skaber ro og overskud i familien.
→ Forestil dig, at du kan reagere roligt i de svære situationer og sætte tydelige, men kærlige grænser, som dit barn forstår.
→ Forestil dig at dine børn (for det meste) hørte efter og samarbejdede med dig – helt uden brug af skæld ud eller trusler.
→ Forestil dig, en hverdag med færre konflikter og raseriudbrud, fordi du forstår dit barns umodne hjerne.
→ Forestil dig, at du vidste, hvordan du kan støtte dine børn i deres store følelser, så de kan udvikle sig til følelsesmæssigt intelligente og resiliente børn.
→ Forestil dig, at du kan hvile trygt og selvsikkert i din forældrerolle – og blive fri for den evige dårlige samvittighed og følelsen af ikke at slå til som forælder.
Alt dette kan blive din nye realitet – og jeg er her for at hjælpe dig hele vejen.
Sådan kan jeg hjælpe dig
Online sessioner
Få personlig og nærværende rådgivning og sparring, når familielivet føles udfordrende. Jeg støtter dig i at finde ro, retning og nye handlemuligheder.
Online ressourcer
Mine online ressourcer giver dig konkrete redskaber og indsigter til at styrke både dit forældreskab og dit barns udvikling og trivsel – præcis når det passer dig.
Foredrag til forældre & fagpersoner
Book et spændende foredrag fuld af faglighed, hjerte og konkrete tips og råd.
Om Sofia
Jeg har en kandidatgrad i pædagogisk psykologi og en toårig efteruddannelse i familierådgivning. Jeg har specialiseret mig i arbejdet med småbørnsfamilier og i de udfordringer og dynamikker, der ofte præger hverdagen med børn i alderen ca. 0–7 år.
Mange forældre oplever, at de bliver godt klædt på til de mere praktiske sider af forældreskabet – som fødsel, amning og sundhedspleje – men står mere alene, når det handler om de følelsesmæssige og relationelle udfordringer i hverdagen med små børn
Mit arbejde handler om at støtte forældre i at opdrage trygge, selvsikre og følelsesmæssigt robuste børn – og ikke mindst at finde mere overskud og glæde i forældrerollen. Mit fokus er altid på at hjælpe hele familien med at trives – både børn og voksne.
Familiefundament er skabt for at give forældre den støtte og indsigt de ofte savner, så de kan handle med større tryghed og overblik og skabe et roligt og harmonisk familieliv, der føles meningsfuldt for dem.
Udtalelser
Følg med på instagram
